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Pranayama o controle respiratório

energia
Pranayama o controle respiratório

Pranayama é um palavra sânscrita (em sânscrito : प्राणायाम, transl. : prāNāyāma ) e significa respiratório. Ele é o quarto ramo do Raja Yoga exposto no Yoga Sutras de Patañjali . Prana é a fonte de energia. O prana é substrato universal . Pranay…

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